イヴォンヌ's profileYvonne的培養皿PhotosBlogListsMore  |  Tools Help |
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26 March 心動.. 心動 ..
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心中對你有種悸動...
沒見你...會想念你
不管你到哪裡去..天涯海角.北極到南極
已把你深深放在我心裡 不怕忘記你
若不能永遠走在一起
也希望你能知道我的心.. 25 March 我真的很不錯【我真的很不錯】
每天告訴自己一次，『我真的很不錯』
生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己
發光並非太陽的專利，你也可以發光
獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的
貪婪是最真實的貧窮，滿足是最真實的財富
你可以用愛得到全世界，你也可以用恨失去全世界
人的價值，在遭受誘惑的一瞬間被決定
真正的愛，應該超越生命的長度、心靈的寬度、靈魂的深度
愛的力量大到可以使人忘記一切，卻又小到連一粒嫉妒的沙石也不能容納
不論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要停止
不論你在什麼時候結束，重要的是結束之後就不要悔恨
抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算
世上最累人的事，莫過於虛偽的過日子
當你能飛的時候就不要放棄飛
當你能夢的時候就不要放棄夢
當你能愛的時候就不要放棄愛
用最少的悔恨面對過去
用最少的浪費面對現在
用最多的夢面對未來
快樂不是因為擁有的多而是計較的少
如你想要擁有完美無暇的友誼，可能一輩子找不到朋友
你不能左右天氣，但你能轉變你的心情
好好扮演自己的角色，做自己該做的事
~~ 共勉之 ~~ 13 March I've Got to See You Again諾拉瓊絲Norah Jones（美國紐約）
諾拉瓊絲Norah Jones創作的作品充滿了濃厚的鄉村民謠曲風和爵士、藍調元素，她曾經獲得1996、97年Down Beat雜誌頒發給學生的「最佳爵士歌手獎」。2002年，23歲的諾拉簽入唱片公司Blue Note旗下，成為Blue Note音樂大廠中最年輕的爵士女伶。溫暖圓潤的柔美聲線與精湛的創作，也讓諾拉瓊絲Norah Jones成為各大音樂獎項的常客。 因為喜歡上一個人......聽到這首歌時,很有感覺,想要再次見到他......
整個人陶醉在音樂所表達的情緒裡~~
在自己無法控制的狀況下,想再見他一面
就算他在深夜裡剛從我家樓下駕車離去..
捨不得他的離去
在下一秒仍然希望他能回頭對我表示愛情...
你知道嗎?
你是這麼樣的吸引我
當我們彼此對望時
你的眼神使我著迷
讓我愛戀著....
沒法接受你的離去
無法控制的...想再見你一面..
冷水泡茶法的奇效冷水泡茶法的奇效
台灣的季節到了夏天時,身體都會經常流汗，且相對會需要大量水分補充,但有些人不喜歡喝太多水,想要喝有味道的汽水或是加味水,但喝多了又會有害身體健康,但總不能望梅止渴吧~??!所以要如何止渴？就成為民眾關切的話題!!
中視前節目部經理李繼孔說，10年前在省訓團受訓時，他的同班學員杜老師,是來自南投茶農家庭。每天他的寶特瓶中居然有茶葉，細問之下才知道，這些靠山吃山、靠茶吃茶的老行家說：「天天這樣喝可治高血壓和高尿酸。」李繼孔說，泡茶方法很簡單，只要一瓶礦泉水加入適量的高山茶，採用冷水、冷泡方式，將茶葉中的精華溶出，而成為一種「健康茶道」。此茶不但可以生津止渴、清除油膩，更神奇的是，經由「健康茶道」冷泡出來的高山茶，對於降低血壓與降低尿酸具有特別的功效。
他說，我如法炮製一週後，血壓真的降低了，10年來至今春夏秋冬每天至少1瓶。同事葉老師也依樣的畫葫蘆喝了多年的「健康茶」，他的嚴重的尿酸症也好了。朋友們不妨試試，就是當飲料也是百利無害的。
阿里山茶廠安廠長說，許多人飲用含糖飲料，容易造成內臟的負擔，建議不如自製冷水泡茶，冰存後飲用，不僅生津解渴且有保健效果。
安廠長指出，冷泡茶早已成為日本人的生活習慣，不少日本人在家中會先用大茶壺泡茶，再分裝飲用，民眾可自製後放冰箱冷藏備用，任何茶葉如烏龍都可以做為材料，沒有什麼限制，選用容易伸展的文山包種茶、碧螺春等茶葉，則是冷水泡茶不錯的選擇。
安廠長認為，要減少茶葉的澀味，沖泡水量及時間，都需要適度的增加。譬如4公克的茶葉，一般沖泡用水(冷、溫水皆可)約200cc，冷水泡茶水量就要酌量提高，而且最好在一天內喝完。安廠長自信的認為，這種「健康茶道」是未來的必然趨勢。 11 March 有事沒事【有事沒事】 一些事沒人做 一些人沒事做 沒事的人盯著做事的人 議論做事的人做的事 使做事的人做不成事做不好事 於是, 老闆誇獎沒事的人 因為他看到事做不成 於是,老闆訓誡做事的人因為他做不成事 一些沒事的人總是沒事做 一些做事的人總有做不完的事 一些沒事的人滋事鬧事 使做事的人不得不做更多的事 結果 好事變壞事 小事變大事 簡單的事變複雜的事
阿拉伯有句諺語說： 『你若不想做，會找到一個藉口；你若想做，會找到一個方法』 07 March 給經常會落枕的人!在網上看到關於健康的文章,
昰我自己也很需要的療方,
就摘錄下來跟你們一起分享,
一起來試試看吧!!
若你覺得有效,請大家告訴大家吧!!
您偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎？
一旦落枕您該怎麼辦？
嚴重一點的，自然是上醫院啦!! 不過這一趟下來起碼要七天時間~!
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生..
但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二~三天光景，脖子仍然是故障中。
現在，恭禧你，能看到這個訊息。 一旦落枕時，只要將你的腳抬起來.. 再把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉~~~
您的落枕，將獲得最大的修復。
如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，
可得要上醫院看看久未碰面的醫生。
記住：左腳管左邊，右腳是管右邊， 若經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，
將會有助於預防您脖子的傷害。
尤其是老坐在電腦前面辦公的人一定要經常按摩唷。
祝各位健康囉~~！ 還有一招非常有效，屢試不爽， 左腳抽筋時高高的舉起右手，右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩。 再提供一個妙方： 若左腳麻了，用力甩你的右手掌，若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 |
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